Когда лучше всего заниматься сексом? Идеальное расписание для всех возрастов

Выбор времени – важнейшая составляющая успеха в любом деле, будь то работа, спорт и даже секс, утверждают ученые.  Однажды уже рассказывали, какие годы жизни идеальны с точки зрения здоровья, ума и любви. Но что насчет расписания на каждый день? Исследователь из...

Читать далее

МЕДИТАЦИЯ И ЙОГА: ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ

Медитация и йога, чем отличаются? Такой вопрос возникает у тех, кто не знает, как сделать правильный выбор для улучшения духовного и внутреннего мира. Две практики. Такие разные и одновременно имеющие одинаковые элементы – дополнения друг друга. Конечно, их часто...

Читать далее

Йога и жизнь – в чём смысл жизни и как он связан с Йогой

А что такое Йога? И нужна ли она нам вообще? Нужна ли она мне лично? Что самое важное в жизни? Где/как мы проживаем нашу жизнь? Мы проживаем нашу жизнь внутри, в своём “Я”, мы проживаем нашу жизнь в своих ощущениях и всё остальное не имеет к жизни реального отношения. Как ни...

Читать далее

Секреты для процветания  от Робина Шармы

Робин Шарма написал множество книг про управление жизнью и достижение мечты, ставших бестселлерами. Он спортсмен, бизнесмен, коуч, является консультантом крупнейших фирм и корпораций, таких, как Microsoft, IBM, Nasa, сотрудничает с Гарвардской школой бизнеса и Йельским...

Читать далее

35 СОВЕТОВ ОТ РОБИНА ШАРМА: КАК СОЗДАТЬ ЛУЧШИЙ ГОД

Уберите все, что отвлекает вас от работы и в жизни, и сконцентрируйте свое внимание на нескольких самых важных вещах:   1. Помните, что качество вашей жизни определяется качеством ваших мыслей. 2. Держите обещания, данные другим и самому себе. 3. Дело, которое пугает вас...

Читать далее