Пока они живы, мы еще дети — вещи, которые стоит помнить

Есть очень правильное высказывание: «Никогда не жалуйтесь на вещи, которые родители не смогли дать вам. Возможно, они отдали вам все, что у них было». Каждому поколению родителей выпадают свои трудности и возможности, но каждый из них достоин гораздо большего, чем просто...

Читать далее

Факты о посттравматическом синдроме, которые, возможно, вы не знали

НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ ДУМАЮТ, ЧТО ТОЛЬКО КРАЙНЕ СТРЕССОВЫЕ СОБЫТИЯ, такие как войны, теракты и стихийные бедствия, могут привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР). На самом деле так как все мы очень разные, то что́ будет «не таким уж стрессовым» для одного...

Читать далее

Почему смирение — главное качество, которое стоит в себе развивать

Современное общество уделяет слишком много внимания внешним достижениям — тому, как мы выглядим, где работаем, какой образ жизни ведём. Большинство привыкло «держать лицо» в любой ситуации, поэтому даже самые маленькие проблески смирения кажутся глотком свежего...

Читать далее

Принять различия: как избавиться от предрассудков

Замечать различия между людьми — естественное свойство человека. Даже индивиды с глубокой верой в равенство и социальную инклюзивность склонны к предрассудкам на бессознательном уровне. Как распознать свои скрытые предубеждения и уменьшить их влияние на нас самих и...

Читать далее

Как мысли и эмоции меняют нашу жизнь и можно ли это контролировать

Рассказываем, как мысли и эмоции влияют на нашу жизнь. Мы вас обманули. Писать послания во Вселенную и проговаривать установки на успех мы здесь не будем. Это не работает и об этом уже рассказывали.  Булшит-триггер: профессор объясняет связь между вашими мыслями и жизнью...

Читать далее