Развиваем психологическую устойчивость

Постоянное стремление к позитиву не поможет. Придётся стать немного пессимистом и найти своего внутреннего мазохиста. Марк Мэнсон Предприниматель, блогер, автор бестселлеров «Тонкое искусство пофигизма» и «Всё хреново. Книга о надежде».   Пару недель назад я...

Читать далее

На грани. Как справляться с тревогой и не довести себя до психического расстройства

Происходящее в мире внушает страх и беспокойство большинству людей. Побороть тревогу самому часто бывает сложно, а длительный стресс может перерасти в ментальные проблемы, решить которые поможет только специалист. Что происходит с человеком, у которого впервые...

Читать далее

На самом деле, дети очень послушны. Гораздо больше, чем надо бы…

Мы часто упрекаем детей, что они непослушны. На самом деле они, к сожалению, очень послушны. Гораздо больше, чем надо бы. Мы совершенно напрасно недооцениваем формирующую силу родительских ожиданий. Любопытно, что довольно часто, если в семье больше одного ребенка, дети...

Читать далее

Быть альтруистом не только правильно, но и полезно

Это выгоднее, чем кажется на первый взгляд. Как альтруизм появился и зачем был нужен Альтруизм — это готовность помогать другим людям безвозмездно и без каких-то дополнительных условий. Например, убираться в городском дворе, сдавать донорскую кровь, волонтёром тушить...

Читать далее

Помогая другому человеку, вы принимаете его судьбу на себя

Принимать помощь и требовать ее у других небезопасно. Тот, кто принимает даровую помощь, попадает в чужой сценарий. Он становится объектом благотворительности, просителем. Жертвой обстоятельств. А тот, кто оказывает помощь, может разделить чужую карму, даже если действует...

Читать далее