Ум всегда старается найти короткий путь. А простейший способ найти короткий путь — это создать иллюзию: думать, что вы такой, каким вы хотите быть — тогда вы становитесь невротиком. Вот что случилось со многими из тех, кто в сумасшедших домах: они думают, что они — Наполеон...
Метка: быть счастливым
Эмоции — это наше настоящее отношение к людям и событиям. «Хорошие» выражаются открыто, «плохие» часто скрываются и даже подавляются. На самом деле лишних эмоций не бывает: у каждой — свое предназначение. Независимо от окраски, все они необходимы для осмысленного...
Писатель и трэвел-журналист Пико Айер, более 40 лет путешествующий по всему миру, считает, что любую поездку можно превратить в событие, которое изменит жизнь. Неважно, насколько короткое оно или близкое к дому. Айер поделился в блоге TED Ideas тремя вопросами, которые стоит...
Опаздываете ли вы на 15 минут или на час? Испытываете ли при этом чувство жгучего стыда или считаете излишнюю пунктуальность нелепостью? Лишились ли вы из-за опозданий ряда выгодных предложений или ваш босс махнул на вас рукой и принимает все как должное? Как бы там ни было...
Всегда ли вы отказываетесь от того, чего вам делать не хочется? Наверняка нет. И возможно, вы идёте на компромисс осознанно. Но бывает, что человеком манипулируют, а он даже не подозревает об этом. Психотерапевт с более чем 20-летним стажем Терри Коул в своей книге «Здоровые...