Полезные и интересные психологические лайфхаки, которые помогут как в стрессовых ситуациях, так и в повседневной жизни. Полезно знать каждому: 1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел...
Непродолжительный стресс полезен. Он мобилизует мозг, помогает быстро сфокусироваться на задаче, показать лучший результат на соревнованиях, покорить аудиторию при публичном выступлении. Но когда стресс становится хроническим, о положительном эффекте говорить не...
«Как-то раз моя подруга поссорилась с парнем, и я посоветовала ей с ним расстаться. Но потом они помирились, а меня она обвинила в том, что я хотела забрать ее парня себе» — подобные истории сплошь и рядом. И это лишь один пример того, как мы можем испортить себе жизнь...
Любые отношения — это всегда про взаимную ответственность, уважение и обязательства. При этом для некоторых брак становится своеобразным пиком в отношениях и гарантом стабильности, а другие не видят в нём особого смысла и считают условностью. Ситуация Оле 25 лет, а Лере —...
Мы постоянно о чем-то думаем, но не всегда придаем значение содержанию этих разговоров. Однако, как считает психолог Мония Ферретти, от этого контента зависит ход и качество нашей жизни. Подумайте, сколько мыслей приходят в вашу голову в течение дня. Например, когда...
