Как начать высыпаться: полный гайд по здоровому сну

Здоровый сон – основа хорошего самочувствия, позитивного настроения, продуктивности и продолжительной жизни. Мы все это знаем. Но продолжаем не высыпаться, уделяя сну слишком мало времени и внимания в бешеном ритме жизни. Пора это менять! Перед тобой подробный гайд по...

Читать далее

Ревность и любовь в отношениях

Ревность это мучительное переживание. Оно знакомо многим людям. Это чувство вызвано таким страхом, как потеря любимого человека. Неважно кто этот человек жена, муж, мать, отец, и т. д. Предчувствие, что кто-то может воспользоваться  нашими привилегиями, может привести нас к...

Читать далее

Полтора месяца деградации: как алкоголь разрушает мозг

Алкоголь продолжает разрушать мозг даже спустя полтора месяца после отказа от его употребления, выяснили испанские ученые. Они надеются, что новые данные позволят узнать больше об изменениях, которые происходят в мозге алкоголиков. Алкоголь продолжает вредить...

Читать далее

Как оставить свой след в жизни и не наследить

Человек хочет оставить после себя след в жизни. Иногда неосознанно. Это желание на уровне инстинкта самосохранения, заложено очень глубоко, в «прошивке» психики человека, как противоядие от страха смерти и «ключ» к бессмертию. Порой оно не включает составляющую качества...

Читать далее

Цена веры: как отношение к религии влияет на доходы

Религиозные убеждения оказывают влияние на финансовое состояние, доказывают научные работы. Например, православные и иудеи зарабатывают больше, а «Свидетели Иеговы» — меньше среднего. Почему так происходит? По представлениям верующих, излишняя любовь к деньгам —...

Читать далее