Вообразите огромный стадион, который замер в ожидании решающего гола. Что в это время чувствует футболист? То же, что вы на экзамене или первом собеседовании, или его стресс неизмеримо больше? Сами спортсмены говорят, что эмоции, которые они испытывают в такие решающие...
Как лучше организовать день рождения ребенка? Что делать, если он не любит чистить зубы? Можно ли пережить долгий перелет без ссор с другими пассажирами? Опытные мамы и папы делятся простыми решениями, которые облегчат жизнь и вам, и вашим детям. Блогер Джоанна Годдар...
Публикуем главу из книги «Гибкая личность» (издательство МИФ), где Бенджамин Харди, PhD в области организационной психологии, рассказывает, почему популярная идея о статичных типах личности не работает, как ярлыки, которые мы сами себе навешиваем, ограничивают нас (а когда...
Дисморфофобия — склонность сильно преувеличивать изъяны своей внешности. Случается, что болезнь вынуждает человека делать пластические операции, которые не приносят облегчения. Бороться с этим психическим расстройством можно с помощью...
Один мудрый человек знал о деньгах и счастье все, потому что имел и то и другое. В эпоху финансового кризиса, когда он разорился, его спросили: «Каково быть бедным?» На что он ответил: «Я не бедный, я без денег. Бедность — это состояние ума, а я никогда не буду бедным»...
