Как успокоить ум — 5 методов

5 практических способов успокоить беспокойный разум

Многие из нас, считаю себя позитивно настроенными людьми. Возможно это и не так, но мы хотя бы стараемся быть таковыми.  Это может не всегда получаться, в особенности, когда негативные мысли являются преобладающими и одолевают наше сознание. Читать далее Как успокоить ум — 5 методов

6 правил жизни

В жизни существуют правила, следуя которым можно достичь успеха и жить в гармонии с собой и окружающим миром, а также есть зоны неудач, которые нужно избегать. Об этом в данной заметке. Читать далее 6 правил жизни

Мотивация к действию

Есть ли у тебя определенная цель, или это только грезы о желаемом, можно определить уровнем готовности действовать прямо сейчас, в этот конкретный момент. Читать далее Мотивация к действию