Властелин обручального кольца

Его книги стали классикой, а фильмы по ним вошли в золотой фонд мирового кинематографа. 3 января поклонники Джона Рональда Руэла Толкина отмечают его день рождения. Семейный психотерапевт рассказывает о великой любви английского писателя к женщине, которая стала его...

Читать далее

Типы людей, которым не стоит сопереживать

«Сопереживать или нет?» — такой вопрос может показаться циничным. Но его все же нужно время от времени себе задавать. По отношению к кому проявлять эмпатию все же не стоит и почему? Эмпатия — способность сопереживать. Она позволяет нам подстраиваться под эмоции других...

Читать далее

Организм подает сигналы SOS, если вы мало спите

Если вы мало спите или сон постоянно прерывается, полноценно отдохнуть за ночь не получается. На следующий день сложно сосредоточиться и работать. Когда проблема становится хронической, возможны нарушения здоровья. Если человек спит недостаточно, от этого страдает весь...

Читать далее

Искусство искусства. Дзенская притча

Дзэнский наставник Тэцуо великолепно владел искусством кисти. Он часто говорил своим будущим ученикам: — Вы обязаны помнить следующие слова: «Если не хочешь быть зависимым от людского мнения, не позволяй ни похвалам, ни осуждению тревожить твоё сердце. Если вы...

Читать далее

От жертвоприношений до подарков: как появились традиции празднования Нового года

Уникальность Нового года в первую очередь состоит в его глобальности: пожалуй, ни один праздник не отмечается настолько единодушно в разных странах. Публицист Василий Легейдо рассказывает, как складывались праздничные традиции и почему Новый год пользуется такой...

Читать далее