Люди часто говорят, что ищут свою цель. Они верят, что если найдут ее, жизнь наладится, и опасаются, что без этого все будет потеряно. Врач хосписа Джордан Грумет часто беседует с людьми, которые находятся в критическом состоянии, и видит, как сильно они беспокоятся о...
Собак всё чаще используют при лечении различного рода заболеваний. Этот метод достаточно эффективен, общедоступен и практически не имеет противопоказаний. Что такое канистерапия? Ирина Мансурова, психотерапевт, президент Благотворительного фонда «Фокус на...
Конфуций, странствуя по Востоку, заметил двух спорящих мальчиков и спросил, о чём они спорят. — Я считаю, что солнце ближе к людям, когда только восходит, и дальше от них, когда достигает зенита, — сказал первый мальчик. — А он считает, что солнце дальше, когда только...
Согласно расхожему мнению, которое появилось под влиянием идей автора книги «Психокибернетика» Максвелла Мольца, новую привычку можно выработать за 21 день повторений. Реалистичность трехнедельного срока ранее уже ставили под вопрос. Теперь систематический обзор...
Попробуйте интегрировать его в вашу ежедневную рутину и вы заметите, как улучшится не только сон, но и общее самочувствие. Если вы отправитесь в Италию, особенно в менее туристические районы и небольшие деревеньки, то заметите, что по вечерам там многолюдно. Многие...
