Риск болезни Альцгеймера в разы вырастает, если человек в детстве и среднем возрасте много нервничал

Болезнь Альцгеймера, основная причина деменции, поражает около 50 млн человек во всем мире, и ожидается, что к 2050 году это число утроится. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Annals of Neurology, изучает взаимосвязь между стрессовыми жизненными событиями и риском...

Читать далее

Верните мой 2007-й: почему мы идеализируем прошлое и чем это плохо

Плейлисты с песнями Рианны и Evanescense, тиктоки про моду 20-летней давности, олдскульные вечеринки в стиле нулевых — всё это проявления ностальгии. Кто-то ностальгирует по 2007-му, кто-то по 80-м, но смысл один — люди скучают по прошлому и пытаются хоть ненадолго погрузиться в его...

Читать далее

Психологи оценили, каким ученым люди доверяют больше

Хотя большинство людей склонны верить научным работникам, степень этого доверия заметно различается в зависимости от специализации. Это показало новое исследование, в котором авторы оценили доверие к представителям 45 научных направлений. Ученый Эмметт Браун из фильма...

Читать далее

Как научиться расслабляться: метод профессора Шульца

Порой в ежедневной суете нам необходимо взять паузу, отключиться от тревожных мыслей, перестать думать о делах и проблемах. На словах сделать это легко. На практике ощутить заветную пустоту в голове не так просто. Но все же возможно с помощью метода аутогенной тренировки...

Читать далее

Как отвечать на резкую критику: урок Стива Джобса

В профессиональной и личной жизни мы часто сталкиваемся с критикой. Иногда заслуженной, иногда нет. Порой она вызывает обиду, желание спорить, оправдываться или защищаться. Но разумнее реагировать так, как это делал Стив Джобс. В 1997 году после выступления на Всемирной...

Читать далее