Приятный способ, который поможет стать умнее и креативнее

Если вам предстоит какое-то важное выступление или мозговой штурм, то мозг можно запрограммировать на успех. Потратите вы на это чуть меньше получаса, говорят ученые. Бывают дни, когда вы энергичны, полны сил, кажется, что можете горы свернуть и после еще какое-то дело...

Читать далее

Эмпатия, интеллект и перестройка мозга: как чтение меняет нас

Распознавать буквы, складывать из них слова и получать таким образом информацию может только человек. Чтобы мы научились так делать, мозгу буквально пришлось перестроиться и освоить новые процессы. Но чтение меняет нас и в других аспектах: формирует новые нейронные...

Читать далее

Советы для взрослых детей: налаживаем отношения с родителями

Помните, что мама с папой вам ничего не должны. И вы им тоже. Иногда взрослым детям хочется наладить отношения с родителями, даже если до этого у них были конфликты и недопонимание. Вместе с психологом разбираемся, почему для этого важно принять недостатки родителей...

Читать далее

Как запомнить что угодно и не потерять голову

Тотальная память — плохо для мозга. Чтобы детально запомнить событие, стоит о нем вспоминать как можно реже. Чем больше вы знаете по теме, тем больше новой информации вы запомните. Но если информации будет слишком много, то не вся она будет зафиксирована в мозге...

Читать далее

Чему нужно учить детей

Какие навыки должна сформировать школа у ребенка, накануне 1 сентября рассказал учитель словесности и автор телеграм-канала GrigoryOne Артем Григорян Целеполагание Целеполагание — это сначала вызов, потом привычка, а спустя некоторое время культура. Которая очень помогает в...

Читать далее