Не только секс: что точно стоит попробовать в отношениях

Хотите узнать, как повысить чувственность отношений без пошлости? Рассказываем о пяти невероятно личных вещах в паре, которые укрепят связь и подарят более сильное ощущение любви. Отношения — это не только про секс. Интимность может проявляться во многих различных...

Читать далее

«Играть и грезить»: гид для начинающих психоаналитиков от Антонино Ферро

Вдруг я скажу что-нибудь не то?»: в новой книге, вышедшей в издательстве «Альпина PRO», психоаналитик Лука Николи берет интервью у мэтра — доктор медицины, экс-президента Итальянского психоаналитического общества (SPI) Антонино Ферро, чтобы разобраться, из чего состоит...

Читать далее

Приятный способ, который поможет стать умнее и креативнее

Если вам предстоит какое-то важное выступление или мозговой штурм, то мозг можно запрограммировать на успех. Потратите вы на это чуть меньше получаса, говорят ученые. Бывают дни, когда вы энергичны, полны сил, кажется, что можете горы свернуть и после еще какое-то дело...

Читать далее

Эмпатия, интеллект и перестройка мозга: как чтение меняет нас

Распознавать буквы, складывать из них слова и получать таким образом информацию может только человек. Чтобы мы научились так делать, мозгу буквально пришлось перестроиться и освоить новые процессы. Но чтение меняет нас и в других аспектах: формирует новые нейронные...

Читать далее

Советы для взрослых детей: налаживаем отношения с родителями

Помните, что мама с папой вам ничего не должны. И вы им тоже. Иногда взрослым детям хочется наладить отношения с родителями, даже если до этого у них были конфликты и недопонимание. Вместе с психологом разбираемся, почему для этого важно принять недостатки родителей...

Читать далее