Как научиться отдыхать и не корить себя за безделье

ОДНАЖДЫ МЫ С МУЖЕМ ПРИЛЕТЕЛИ, КАЖЕТСЯ, В СТАМБУЛ. Или в Калининград. В аэропорту разговорились с женщиной, которая очень строго, с учительской интонацией, перечислила нам главные достопримечательности города. И внушительно добавила: «На сколько прилетели? На два дня всего...

Читать далее

Почему сила воли бесполезна в борьбе с вредными привычками

Сильная воля хороша для краткосрочных целей, но для длительной работы над собой понадобится что-то более простое, но действенное. НЕУМЕНИЕ ЗРЕТЬ В КОРЕНЬ Если вы причисляете себя к лагерю тех, чей день начинается с чашки кофе, то на вопрос, зачем вы это делаете, наверняка...

Читать далее

4 мудрых способа предотвратить плохое поведение у ребёнка

Возможно, проблема серьёзнее, чем кажется. Многие вещи могут вызвать у ребёнка истерики, эмоциональные всплески и общее плохое или неожиданное поведение. Это могут быть биологические причины, такие как голод или переутомление. Они также могут включать эмоциональные...

Читать далее

Прошлое, настоящее или будущее. Выбор за вами!

Прошлое, настоящее или будущее. Выбор за вами!Статья о возможном избыточном внимании, которое уделяется прошлому и настоящему и злоупотреблении призывами жить сегодняшним днем. Противопоставление традиционному подходу в психоанализе теории о человеке планирующем (Homo...

Читать далее

Психологические комплексы — подружиться с ними или распрощаться?

Навязчивые, неприятные, обременительные комплексы не позволяют нам в полной мере испытать радость существования… Но попробуй на миг представить, что все люди стали одинаково идеальными. Интересно ли им будет друг с другом общаться? Вряд ли. Поэтому, прежде чем ругать и...

Читать далее