Многозадачность — эффективность и последствия

Жизнь современного человека наполнена бесконечными потоками информации и дел. В попытках все узнать и успеть мы вынуждены (а иногда и сами выбираем) делать несколько дел одновременно. Многие люди уверены в том, что работа в многозадачности позволяет им закончить намного...

Читать далее

Способ стать хорошим человеком существует

Чтобы заметно улучшить свои человеческие качества, достаточно просто стараться быть более доброжелательным к другим людям. Такое неожиданное открытие сделал Нэйтан Хадсон, профессор психологии из Южного Методистского университета (США), статья которого опубликована в...

Читать далее

Как найти и проработать свои «теневые» эмоции

Изучите скрытую сторону своей личности, чтобы прокачать интуицию, больше узнать о себе и сделать свою жизнь лучше. Как найти и проработать свои «теневые» эмоции У каждого в детстве наступает момент, когда мы понимаем, что жить в обществе — значит контролировать...

Читать далее

Как составить идеальный план на день?

Бешеный темп времени способен сбить с толку практически любого. Непоколебимыми остаются лишь гуру тайм-менеджмента, использующие каждый свой день на все 100%. У них есть свои правила и тактики, лайфхаки и источники мотивации. К счастью, сейчас продуктивность стала очень...

Читать далее

Как развивать критическое мышление ребенка?

В информационный век критическое мышление — лучшая самозащита. Ведь сейчас мы постоянно сталкиваемся с противоречиями и фейками. И если у многих взрослых людей внутренний «фильтр» настроен неплохо, то с детьми ситуация обстоит сложнее.  Эксперты благотворительного...

Читать далее