Построение умственной силы подобно созданию силы физической. Выполнение 50 приседаний или отжиманий в течение всего нескольких минут в день, но с достаточно последовательностью позволит обрести удивительную силу тела.
Рубрика: Саморазвитие
В 20 веке научная психология максимально обратила свое внимание на проблему сознательного и бессознательного. Когда мы про это говорим, то в голову сразу приходит образ старого доброго Фрейда, но, надо сказать, что кроме него было множество других ученых, которые внесли...
Несмотря на то, что внешние помехи, снижающие энергию могут быть весьма разнообразными, практика показывает, что справиться с ними достаточно легко. Хотя бы потому, что многие из этих внешних помех имеют чёткие и легко опознаваемые причины.
«Скажи мне, кто твои друзья, и я скажу тебе, кто ты» — да, это так. Ваша жизнь, ваш стиль жизни формируется вашим ближайшим окружением.
Мыслями всеми, как хорошими, так и плохими, надо прежде всего овладеть и научиться ими управлять, устраняя их из сознания приказом воли. Упражнения в освобождении сознания от мыслей любого порядка очень нужны и полезны. Для этого хорошо научиться уметь переносить внимание...