Если не попросили — не надо помогать. «Причинение добра»

Помогать другим — похвальное занятие, но при этом важно ничего не испортить. С детства нас учат, что помогать другим — высшая добродетель. И действительно, это простой способ быть полезным для общества, делать его чуточку лучше, а чьи-то жизни — проще. Иногда случается...

Читать далее

Нестандартные лайфхаки продуктивности от Цукерберга, Гейтса и Маска

Лайфхаки от известных миллиардеров: как максимально повысить собственную эффективность. Руководители крупнейших компаний планеты постоянно сталкиваются с одним и тем же вопросом — как распорядиться собственным временем. И, похоже, все приходят к одинаковому выводу:...

Читать далее

Как перестать жить в прошлом — метафора острова

Бесконечное обдумывание случившегося, попытки доказать, объяснить окружающим, что тогда, в прошлом, они были в отношении нас неправы, — все это отнимает массу сил и не дает двигаться вперед. Но «оставить прошлое в прошлом» не всегда просто. Удивительно устроен человек...

Читать далее

Почему спорт — не равно здоровье

Мы выбираемся на тренировки раз в пару дней, но в остальное время малоподвижны, а выходные часто проводим пассивно. И в итоге спорт не приносит нам много пользы. Всё дело в том, что мы неправильно понимаем, какая физическая активность и для чего нам нужна. Лучше потеть...

Читать далее

Две чаши жизни

Два младенца родились в один миг: один в богатой, а другой в бедной семье. Два ангела-хранителя поднялись на небеса, чтобы наполнить из небесных источников чаши жизни для своих младенцев. Один ангел-хранитель был допущен к источнику богатства. Он обрадовался и наполнил...

Читать далее