Планирование долгосрочных жизненных целей — пошаговый план

Цель есть образ результата; она предваряет и делает осмысленной всякую деятельность. Постановка цели — это взгляд в будущее, который позволяет сконцентрировать силы и энергию. Цели, которые вы ставите перед собой, задают направление вашего движения. Цель есть образ...

Читать далее

6 признаков нехватки внутренних ресурсов

Лиза Алдисерт — бизнес-консультант, спикер и писатель. Однажды к ней обратилась клиентка, которая получила повышение и беспокоилась, что не может правильно распределять время. У клиентки не получалось выполнить все задачи, она срывала дедлайны. Причина была в том, что ей...

Читать далее

6 способов меньше уставать и стать гораздо энергичнее

Если ваших сил едва хватает, чтобы продержаться до конца рабочего дня, вы не одиноки. Согласно исследованию Virgin Pulse Institute, более 76% работников чувствуют усталость большую часть недели. И эти данные не учитывают влияние пандемии, во время которой многим приходится работать...

Читать далее

Клетка, еще клетка.. Как рак стал двигателем эволюции, а эволюция привела к раку.

По данным Минздрава, в России выявляют около 625 тысяч случаев онкологических заболеваний в год, и это число постоянно растет. Каждый день более 1700 россиян узнают о своем диагнозе. Но для ученых рак — не только страшная болезнь, но и возможность исследовать происхождение...

Читать далее

Учимся быстро принимать правильные решения

Принятие решений часто связано с риском. Однако готовность к принятию ответственности и выработке решений является одним из необходимых условий достижения успеха. Рассмотрим основные правила, которые облегчат вам принятие и осуществление решений. Если вы намерены...

Читать далее