Семь мыслей о счастье

Такое часто бывает: человек живет и ждет счастья, а оно на самом деле уже давно пришло к нему. Так говорил когда-то Бокаччо. Но есть еще много неожиданных открытий, которые приносят нам поиски счастья. 1. СЧАСТЬЕ ОТ ВАС НЕ УБЕЖИТ Да, есть и такая поговорка. Счастье не прячется...

Читать далее

Иаби-саби — японское мировоззрение, которое учит ценить несовершенства

И как такой взгляд на мир пригодится каждому человеку. Журналист BBC Лили Кроссли-Бакстер рассказала о собственном опыте знакомства с эстетикой «скромной простоты» и поисках красоты в изъянах. Я неохотно убираю руки от медленно вращающейся на гончарном круге миски и...

Читать далее

Отказ от вредных привычек — 3 эффективных способа

Американский предприниматель и автор бестселлера «Атомные привычки» Джеймс Клир в колонке для Fast Company поделился своим опытом формирования полезных привычек и рассказал, какие факторы на это влияют. Клир рассказывает, что впервые ощутил силу привычек, когда получил...

Читать далее

Ничего не делать и не винить себя за это — голландская философия никсен

Перестаньте беспокоиться об общественных ожиданиях и начните жить. Датская философия уюта хюгге породила тысячи фанатичных последователей по всему миру. В противовес ей на сцену вышли британская антиверсия тренда брюгге и шведский лагом. Однако концепции по улучшению...

Читать далее

Философия ничегонеделания у-вэй. 5 принципов

Китайское учение, которое ещё называют искусством непринуждённого усилия, поможет справиться с тяжёлой жизненной ситуацией и по-новому взглянуть на мир. 1. Отсутствие действия не равно безделью У-вэй переводится с китайского как «неделание» или «действие без действия»...

Читать далее