Когда терапевт ранит. Интервью с клиническим психологом о травмирующей психотерапии

В России нет закона, регламентирующего услуги психотерапевта и правила ведения подобной практики. Хотя проблемы с безопасностью существуют на сеансе как для клиента, так и для самого специалиста. Дарья Азовская, участница клуба «Сноб», поговорила с клиническим...

Читать далее

«Не могу ни на чем сконцентрироваться: книги не дочитываю, дела не доделываю»

Не так давно заметила за собой одну неприятную особенность. Если я смотрю ролик, даже очень коротенький, то не досматриваю его, переключаю на следующий. Читаю статью — не дочитываю, закрываю. Многие книги лежат с закладкой, но дочитывать настроения нет. Домашние дела...

Читать далее

Неожиданные симптомы аллергии, которые нельзя игнорировать

Аллергия — наиболее распространённое хроническое заболевание в Европе. Той или иной формой этого недуга страдают от 10 до 40% населения планеты, а к 2025 году число страдальцев может возрасти до 50%. Существует стереотип, будто аллергию легко распознать. Слезящиеся глаза...

Читать далее

Как делать то, что не хочется, и не страдать

Эти советы помогут вам больше не насиловать себя. 1. Найдите мотивацию Быть мотивированным не значит испытывать восторг или предвкушение. Мотивация — это всего лишь одна или несколько причин, по которым вы совершаете какое‑то действие. И эти причины надо найти. Возможно...

Читать далее

Эти разные алкоголики

Оказывается, алкоголизм — это все-таки болезнь. В России недавно был принят закон, согласно которому людям с алкогольными проблемами, в случае обострения заболевания (по простому говоря — запоя), выдается больничный лист. При этом человек должен проходить лечение в...

Читать далее