3 простых способа освоить концепцию продуктивности, которой уже 50 лет

Быть в ритме или потоке — ощущение, когда человек настолько поглощен каким-то занятием, что время ускользает. Это состояние повышает продуктивность, а также объясняет тягу к бесконечному прокручиванию социальных сетей. Людям нравится находиться в состоянии потока...

Читать далее

Как на отношения влияет внимание других людей к одному из партнеров

Существует мнение, что если любимый человек начал воспринимать отношения как должное, то исправить ситуацию поможет ревность: партнер увидит, что может потерять возлюбленного или возлюбленную, и постарается этого не допустить. Однако ученые из США и Израиля обнаружили...

Читать далее

Полезны ли на самом деле «продукты для здорового питания»

Не любые продукты, которые призваны заменить вредные компоненты питания, однозначно идут на пользу организму. Авторы исследований о сахарозаменителях и биологически активных добавках к пище приходили к разным выводам. Ученые из Японии в новой работе изучили, как на...

Читать далее

Шестое чувство. Дзенская притча

Однажды, великий мастер меча Тадзима-Но-Ками прогуливался прекрасным весенним утром в своём саду, полностью поглощённый созерцанием расцветающих слив. За ним шёл мальчик-оруженосец, который нёс его меч. «Как ни искусен в фехтовании мой господин, — подумал мальчик, — а...

Читать далее

Что такое альтер эго и как оно может помочь в достижении целей

Многие из нас мечтали о том, чтобы стать человеком с совершенно другим поведением и мышлением, поменять свою жизнь, добиться успеха в карьере или реализовать мечту. Рассказываем, как альтер эго может помочь с этим, как его создать и чем оно может быть опасно. Что такое...

Читать далее