Эффект Микеланджело и как он влияет на ваши отношения с партнёром

Иногда полезно взглянуть на любимого человека глазами творца. Что такое эффект Микеланджело в психологии Феномен, или эффект, Микеланджело — ситуация, когда близкий человек высоко оценивает своего партнёра, не сомневается в его способностях и потенциале, а также...

Читать далее

Два любимых напитка острова, где у людей не бывает деменции

Это самый настоящий икарийский феномен: греки научились «обманывать» деменцию. Стало известно, что именно пьют жители одного из островов, где живут долгожители, которые не страдают от слабоумия. На небольшом греческом острове Икария в Эгейском море, который считается...

Читать далее

Как начать видеть людей насквозь

Учиться проницательности у Шерлока Холмса, вероятно, не стоит. От чего зависит способность видеть людей такими, какие они есть Чтобы ответить на этот вопрос, психологи часто используют модель реалистичной точности Дэвида Фандера, которая является расширенной версией...

Читать далее

Как спланировать распорядок дня, чтобы следовать ему в жизни, а не в мечтах

Вы составляли матрицы Эйзенхауэра, использовали технику помидора, пробовали методы слона и лягушки, но ничего из этого так и не прижилось? Возможно, причина вовсе не в том, что методы планирования неэффективны. Просто втискивание жизни в рамки графика многих выводит из...

Читать далее

«Я выбираю себя»

«Как выбирать себя?» — за последний месяц в поисковой строке Яндекса такой запрос набрали примерно 64 тысячи человек. Весомое число! Так что же значит «выбирать себя», как это делать правильно и какие побочные эффекты есть у этого выбора? Выбирать себя — это...

Читать далее