5 принципов счастья и долголетия от китайского писателя Ма Шиту, который прожил 109 лет

В конце марта ушёл из жизни известный китайский писатель, политик и каллиграф Ма Шиту. Ему было 109 лет. В нашей стране его имя не так популярно, но на своей родине Ма Шиту стал настоящим символом сильного, смелого и стрессоустойчивого человека, которого не сломили...

Читать далее

Как перестать ждать счастья и начать радоваться жизни

Зацикливаться на ожидании счастливых моментов в будущем — значит саботировать радость, которая доступна нам здесь и сейчас. 2002 год. Лето. Я сижу у костра со своим парнем из колледжа и его друзьями. Он на год младше меня и продолжит учиться осенью. Я переезжаю в Вашингтон и...

Читать далее

Обнаружены гены, которые связаны с хроническим алкоголизмом.

Изучение 3 млн записей выявило связь между вариантами генов, регулирующих употребление алкоголя, и многими другими заболеваниями, не связанными с алкоголем. Исследовательская группа из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего изучила данные...

Читать далее

Ученые назвали профессии, которые могут привести к деменции.

Норвежские ученые нашли взаимосвязь между работой человека и риском развития деменции. Ученые из государственного Норвежского института общественного здравоохранения нашли взаимосвязь между развитием деменции после 70 лет и работой человека. Результатами своего...

Читать далее

Верните мой 2007-й: почему мы идеализируем прошлое и чем это плохо

Плейлисты с песнями Рианны и Evanescense, тиктоки про моду 20-летней давности, олдскульные вечеринки в стиле нулевых — всё это проявления ностальгии. Кто-то ностальгирует по 2007-му, кто-то по 80-м, но смысл один — люди скучают по прошлому и пытаются хоть ненадолго погрузиться в его...

Читать далее