Мы строим планы, пытаясь обмануть время и замедлить его бег, но, возможно, вместо этого стоит замедлиться нам самим? Философ и писатель Кристин Кайоль, прожившая 10 лет в Китае, сформулировала 7 правил, которые помогут перестать суетиться и научат действовать размеренно. 1...
Рубрика: Саморазвитие
Новое исследование выявило, что чрезмерное использование смартфонов снижает активность долей мозга, ответственных за когнитивный контроль и исполнительную функцию. Результаты опубликованы в Psychiatry Research: Neuroimaging. Снижение нервной активности может иметь важные...
Как-то раз, когда чаньский наставник Усян лежал и то ли спал, то ли нет, в зал для медитаций пробрался воришка. Он всё перерыл, но так и не нашёл никаких ценных вещей. Вор тяжело вздохнул и только приготовился уходить, как монах Усян произнёс: — Дружок, пожалуйста, закрой мою...
Негативные последствия употребления спиртного для мужской репродуктивной системы сохраняются дольше, чем считалось, выяснили американские ученые. Они рекомендовали мужчинам учитывать это при подготовке к отцовству. Состояние женского здоровья до зачатия традиционно...
Американские ученые показали, что люди склонны переоценивать негативные последствия своего отказа на приглашение их друга, романтического партнера или приятеля посетить какое-то мероприятие — будь то ужин в ресторане, вечеринка или прогулка по парку. Люди переоценили...