Как научиться медитации в три раза быстрее

Медитация полезна, но не всем легко дается. Современные технологии — ЭЭГ-гарнитуры, датчики сердечного ритма и VR-приложения — помогают не просто отслеживать состояние мозга, а сознательно управлять им. Разбираемся, как нейроинтерфейсы ускоряют обучение медитации и кому...

Читать далее

Мозг подростков и взрослых одинаково остро отреагировал на травлю

С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии врачи смогли увидеть, как на мозг человека действуют сцены психологической травли. В эксперименте участвовали подростки и взрослые, и нейронная реакция у них оказалась одинаково острой. Кадр из фильма...

Читать далее

Энергетики повышают риск самоубийства, а кофе — снижает

Ученые выяснили, что кофе и энергетические напитки оказывают противоположное воздействие на риск самоубийства. Употребление кофе снижает его вероятность, а энергетики, напротив, повышают. По словам французского психиатра, это может быть связано, в том числе, с тем, что...

Читать далее

Жили они долго и счастливо: 3 простых ритуала для крепкого союза, полного любви

В любых отношениях есть периоды, когда партнеры думают: может быть, стоит разойтись, ведь мы такие разные? Попробуйте эти ритуалы — они укрепят вашу связь, даже если кажется, что разрыва не избежать. Не так уж и редко можно услышать истории о том, что кого-то предал любимый...

Читать далее

Красота в деталях: что делает человека привлекательным в глазах других

Встречают по одежке… голосу, движениям и запаху тела. Ученые хотели выяснить, что же первостепенно при формировании привлекательного образа в глазах окружающих, провели целое исследование, но результаты получились неоднозначными. У привлекательности есть несколько...

Читать далее