Актер и бывший губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер выпустил автобиографию «Будь нужным: семь правил жизни». На русском языке она выходит в издательстве «Альпина Паблишер» в ноябре 2023 года. Публикуем главные инсайты из книги звезды голливудских боевиков. Арнольд...
Рубрика: Саморазвитие
Исследование геймеров показало, что люди, которые регулярно играют в экшн-игры обладают более острым зрением. В динамическом тесте на остроту зрения, участники играющие в экшн-игры более 5 часов в неделю, показали лучшие результаты, в отличие от тех, кто играл в...
Хотя плач часто рассматривается, как признак слабости (особенно среди мужчин), он может быть лучшим способом разобраться в запутанных эмоциях и выйти из них без потерь. Слезы действительно очищают душу, облегчают сердце и помогают пережить боль легче. Вот почему нам пора...
По словам известного во всем мире карьерного коуча Шо Девана, неважно, что вам говорят, вы всегда можете сменить карьеру, чтобы заниматься тем, чем действительно хотите. Он поделился в Forbes тремя проверенными стратегиями, которые помогли ему и его клиентам успешно сменить...
О чем писал советский и российский исследователь и психолог в своей книге «Мужчина в меняющемся мире». Свою карьеру Игорь Кон начинал как преподаватель, но со временем его фамилия становилась все более заметной среди философов, социологов, психологов. Любовь к науке и...