Конфликты неизбежны в любых отношениях. Будь то рабочие, семейные или дружеские связи — столкновение интересов может привести к ссорам и напряженности. Как же научиться конструктивно реагировать на конфликты и находить компромиссные решения? В этой статье мы...
Рубрика: Саморазвитие
Журнал Nature опубликовал результаты исследования, которые показали, что грезы наяву могут повысить нейропластичность мозга. Это способность мозга изменяться и адаптироваться под воздействием различных факторов. Ученые из Гарварда отслеживали активность мозга мышей...
Застрять в страданиях, обвинять весь свет в своих проблемах, упиваться собственной правотой и обвинять других — соблазнительно. Но в конечном итоге это абсолютно проигрышная позиция. Однако нередко психотерапевты, намеренно или нет, «подыгрывают» клиентам и подпитывают...
Зрелую женщину определяет вовсе не цифра в паспорте, а жизненная мудрость и накопленный опыт, которые формируют ее взгляды и поведение. Итак, каких поступков никогда не совершит та, которую можно назвать по-настоящему зрелой? Как понять зрелая женщина или еще нет? Первое...
Если вам постоянно неловко за то, как ведут себя ваши родственники, возможно, на самом деле вы не в ладах со своими собственными особенностями. Родных не выбирают, и далеко не факт, что ваши вкусы и взгляды на жизнь будут совпадать с мировоззрением даже самых близких...