Чтобы воспитать успешных и жизнестойких детей, следует избегать 5 вещей

Каждый родитель совершает те или иные ошибки. Тем не менее то, как вы разговариваете со своими детьми и как вы ведете себя с ними, может повлиять на их уверенность и умственную силу, которые во многом определяют их будущий успех, говорят эксперты. Вот пять вещей, которые по...

Читать далее

В мозге обнаружили нейроны-«зомби». Они помогают мозгу учиться

Мозжечок играет ключевую роль в том, как мы учимся, адаптируя наши действия на основе прошлого опыта. Однако как именно происходит это обучение, до сих пор неизвестно. Исследование, проведенное группой специалистов из Фонда Шампалимо, внесло ясность в этот вопрос...

Читать далее

новомодный диагноз — высокофункциональная депрессия

Депрессия часто связана с недостатком энергии или неспособностью выполнять мелкие задачи. Новый термин, вошедший в поп-психологию, рисует совершенно иную картину депрессии. Хештег «высокофункциональная депрессия», набравший более 70 млн просмотров в TikTok, описывает...

Читать далее

Упражнение «Айсберг гнева»: как быстро избавиться от негативных эмоций

Каждый из нас хотя бы раз в жизни замечал, как легко наше сознание переключается с позитивного мышления на негативное, и как тяжело бывает вернуться к первому. В такие моменты всегда нужно помнить о том, что как бы тяжело ни было «поднять руки» и вытащить себя из пучины...

Читать далее

Какого человека называют конформистом?

Говорим о желании людей быть принятыми социумом и о том, чем оно может обернуться. Марина Винберг нейропсихолог, нейралинер «Для того чтобы противостоять конформизму, нужно развивать критическое мышление и самостоятельность суждений. Практика самопознания и...

Читать далее