Как справиться с раздражением: 6 практических способов

Наши переживания накапливаются, приводя к хроническому напряжению и эмоциональному дискомфорту. Взвинченность обязательно найдет лазейку и проявится в интонации или взгляде. Познакомьтесь с методами, которые помогут вам справиться с негативными переживаниями. Наши...

Читать далее

7 видов измены, которые многие не замечают, но они очень даже разрушают отношения

Измена для многих современных пар представляется исключительно только как физическая неверность. Однако семейные психотерапевты уверены, что брак разрушают и множества других «измен», которым обычно никто не придает значение. Мы предлагаем читателям те поступки наших...

Читать далее

Как заставить себя работать, даже когда не хочется: способы борьбы с медлительностью

Медлительность — одна из главных врагов успеха. Перерастая в привычный стиль работы, она способна погубить карьеру самого способного специалиста. Часто в первую очередь решаются второстепенные вопросы, а главные откладываются. Важные дела редко бывают срочными и...

Читать далее

Враги вдохновения: 5 вещей, которые не дают получать от жизни все

Каждый человек мечтает жить полной жизнью. Но нередко на пути к счастью мы встречаем преграды и отворачиваемся от своей мечты. Конечно, получать все от каждого нового дня — это здорово. Но зачастую мы сталкиваемся с трудностями, которые заставляют нас расстраиваться...

Читать далее

Психология поведения: как психологическая установка влияет на взгляды, мнения и убеждения людей

Каждый человек по-своему воспринимает и переживает внешние и внутренние процессы. Один и тот же стимул или ситуация воздействуют на разных людей неодинаково. Этот подход дает наиболее простой и ясный ответ на вопрос о том, как формируются и изменяются взгляды, мнения и...

Читать далее