Люди, которые демонстрируют высокий уровень самоконтроля в детстве, медленнее стареют, дольше живут, лучше следят за здоровьем и справляются с финансовыми и социальными трудностями. Об этом пишет Inverse со ссылкой на исследование учёных из Мичиганского университета. По...
Рубрика: Психология
Иногда общение с людьми — тот ещё челлендж. Вроде бы мы хотим понять их чувства и эмоции, но мешают собственные проблемы, неумение задавать правильные вопросы и нехватка времени. Специалист в области маркетинга Майкл Соренсен в книге «Услышать и понять» рассказывает, как...
Родители, занятые воспитанием детей и построением карьеры, часто чувствуют, что у них не получается совмещать две сферы жизни, но исследование психолога Уортонской школы бизнеса Стюарта Фридмана показало, что время, проведённое вдали от детей, не вредит их...
Из всех цветов красный, пожалуй, — наиболее активный цвет, который оказывает влияние буквально на все, от нашего поведения на работе до интимных отношений. Вряд ли мы когда-либо узнаем, что происходило в головах наших далеких предков десятки тысяч лет назад, когда они...
А вы знаете, что каждый из нас за день отвлекается от своих дел примерно 200 раз? 118 раз нас отвлекает смартфон, 30 раз друзья, близкие и коллеги, а оставшиеся 52 — наши собственные прерывания процессов. Как в таком ритме сохранять концентрацию и вообще добиваться...