Посттравматический рост: 4 стратегии, которые помогут стать сильнее после кризиса

Оливия Ремес, исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета, написала книгу «Быстрая самотерапия». В ней она поделилась научно обоснованными и проверенными практиками, которые помогут справиться с тяжёлыми душевными состояниями.  Мы привыкли...

Читать далее

СЕКСУЛЬНОЕ НАСИЛИЕ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ

Мы не любим про это говорить. Машину обокрали, на улице избили – напишем в соц.сети или расскажем друзьям и получим массу сочувствия. А про изнасилование чаще всего, люди молчат. Молчат женщины, и тем более молчат мужчины. Я провела много тренингов в Израиле на эту тему...

Читать далее

Лом в голове и исчезнувший мозг: истории людей, чьи болезни подтолкнули медицину к прогрессу

Французский врач-эпидемиолог Люк Перино рассказал захватывающие истории тех, кто обычно остается в тени врачей и клинических институтов, сделавших революционные открытия. Речь идет о «нулевых пациентах» — людях, без чьих болезней не было бы научных открытий. Делимся...

Читать далее

У меня постоянно меняется настроение

Внезапно — даже для себя — они переходят от смеха к слезам, от умиления к гневу. Близкие нередко считают их вспыльчивыми или же нездоровыми людьми. Но почему у них так резко меняется настроение? Сталкиваясь с неудачей или переживая утрату, любой из нас горюет, чувствует...

Читать далее

Чему можно поучиться у психопатов, чтобы стать успешнее

Нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт уверен, что люди могут сознательно формировать свою личность. Об этом он рассказывает в своей книге «Будь тем, кем хочешь».  Публикуем отрывок из восьмой главы, в которой речь идёт о том, какие качества психопатов могут...

Читать далее