Очень часто бывает, что мое мнение не совпадает с тем, что думают окружающие. Мне становится очень стыдно, я чувствую себя глупой и начинаю оправдываться, извиняться, либо наоборот — бросаюсь в атаку на ровном месте и веду бесполезный спор, а в итоге все остаются при своем...
Рубрика: Психология
У всех нас накопилась масса вопросов к себе и к миру, с которыми вроде бы некогда или не стоит идти к психологу. Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями. Поэтому мы попросили профессионального психотерапевта Ольгу...
Американский психолог и психотерапевт Николь ЛеПера уверена, что никто не исцелит человека лучше него самого. В своей книге «Как работать над собой» она рассказывает о причинах прокрастинации, сопротивления переменам, самокритики. Николь ЛеПера считает, что не последнее...
Когда мы хотим во что бы то ни стало удержать отношения, мы не всегда можем взглянуть на ситуацию трезво и критично. И не замечаем, что нами просто манипулируют. О том, как это происходит и почему мы с легкостью закрываем на это глаза, размышляют героини и...
Доктор Марвин Закерман вместе со своей командой был первым, кто смог наблюдать опытным путем за разделением людей на людей с высоким уровнем ожиданий сенсорных ощущений (ВУО) и низким (НУО). Во время проведение исследований он понял, что поиск ощущений состоит из 4...