В каком возрасте стоит дать ребенку телефон

Родители по всему миру обсуждают, когда давать детям смартфоны, поскольку появляется все больше доказательств того, что они могут негативно влиять на психическое здоровье детей. Согласно опубликованному исследованию Sapien Labs, психическое здоровье молодых людей...

Читать далее

Советы для поколения Z, чтобы избежать слабоумия в будущем

Шесть способов заботиться о здоровье мозга в 20–30 лет. Деменция не является неизбежным следствием старения, считается, что около 40% случаев деменции можно предотвратить или хотя бы отсрочить, изменив некоторые привычки и образ жизни. В настоящее время известно 12...

Читать далее

Когнитивный диссонанс: справляемся с противоречиями в сознании

Когнитивный диссонанс – это психологическое состояние, которое возникает, когда у человека есть противоречивые убеждения, мысли или ценности. Это состояние может вызывать сильный дискомфорт, побуждая человека стремиться к его устранению. Впервые этот термин был введен...

Читать далее

Ощущение одиночества связали с высокой доверчивостью

Люди, которые чувствуют себя одинокими, оказались более доверчивыми по отношению к другим, чем те, кто одиночества не ощущает. Различаются у этих групп и ожидания относительно доверия со стороны окружающих. Кадр из сериала «Теория большого взрыва» / © wbd.com Одиночество...

Читать далее

Овершеринг: почему люди делятся слишком личными подробностями своей жизни

Возможно, вам доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда незнакомый человек рассказывал больше, чем вы готовы были услышать. Например, вспоминал о своём детстве или сексуальной жизни. Рассказываем, чем может быть опасно такое поведение, и делимся советами, которые...

Читать далее