Ученые из Центра биоэлектрических интерфейсов НИУ ВШЭ изучили, как изменяются физиологические показатели у людей, начинающих заниматься медитацией. Оказалось, что начинающие практику медитации испытывают не расслабление, а, наоборот, повышенное физическое напряжение...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
Исследование Бирмингемского университета показывает, что хроническое недосыпание у детей может значительно увеличить риск развития психоза во взрослом возрасте. Это подчеркивает важность раннего решения проблем со сном и изучения других способствующих...
«На обиженных воду возят», «Обида — это проблема того, кто обиделся» — эти пословицы как будто запрещают обижаться. На самом деле обида — не только очень болезненное, но и полезное чувство, которое позволяет по-новому взглянуть на ситуацию. Психолог Лариса Таранцова...
Новое исследование подтверждает, что усиливающееся изменение климата может ухудшить симптомы определенных заболеваний мозга при повышении температуры и влажности. Среди таких заболеваний, на которые это может повлиять негативно, включены инсульт, мигрень, менингит...
5 типов счастья, которые вы можете испытать Оказывается, оно бывает разным… Ольга Романив,психолог «Счастьем мы называем эмоциональное состояние, при котором испытываем радость и ощущение внутреннего удовлетворения. Однако данное чувство не является одномерным, как...