Психологические техники, помогающие узнать, что человек думает о вас на самом деле

Как бы нам ни хотелось верить, что окружающие говорят только правду, это, конечно, не так. И дело не всегда в умышленном обмане: иногда мы просто соблюдаем этичность, чтобы не ввязываться в конфликт. Редко кому удается скрыть свое истинное отношение к другим людям — обычно...

Читать далее

Что такое паттерн поведения и как его изменить?

«Наши действия играют значительную роль в судьбе, определяя взаимодействие с миром и с самим собой. Понимание и изменение неэффективных паттернов помогают человеку добиться большей гармонии, самореализации и улучшения качества жизни». Что такое паттерн...

Читать далее

Ещё 1000 лет назад поведал правду: цитаты Омара Хайяма про дружбу

Сочетание глубокой философской мысли с простотой и ясностью языка позволяет стихам Омара Хайяма оставаться универсальными и актуальными на протяжении многих веков, продолжая вдохновлять людей на размышления о дружбе, любви, жизни и человеческих ценностях. Омар Хайям...

Читать далее

Как выявить и побороть кредитную зависимость: основные признаки и способы излечения

Просроченные обязательства по ипотеке, невыплаченные кредиты за новый смартфон плюс платежки на квартиру… Иногда наши долги напоминают предательскую трясину. Что сделать, чтобы, подобно барону Мюнгхаузену, самому вытащить себя за волосы из этого болота и никогда больше...

Читать далее

Сверхвысокие нагрузки на организм продлили жизнь

Международная группа ученых пришла к выводу: вопреки устоявшемуся мнению, экстремально высокие физические нагрузки на организм могут действовать на него оздоравливающим образом. Экстремально высокие нагрузки на организм укрепили здоровье / ©Peter Boccia, unsplash.com Регулярные...

Читать далее