Всегда интересно узнавать что-то новое о том, как мы устроены, что нами движет, в зависимости от чего меняется наше поведение и настроение. Несколько занимательных психологических фактов, знание которых может помочь наладить отношения с людьми, жизнью и самим собой...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
Чтобы быть максимально продуктивным, не нужно всё успевать — достаточно каждый день доводить до конца три самых важных дела. Что такое правило трёх Крис Бейли (Chris Bailey), автор книги «Мой продуктивный год», сформулировал правило трёх следующим образом: В начале каждого дня...
Небольшой перерыв после получения новой информации помогает ее лучше усвоить То, что сон помогает закрепить в памяти новые знания, ученым известно давно. Предполагается, что во время сна сознание анализирует и классифицирует недавно полученную информацию. Однако новые...
За открытие зеркальных нейронов прочат Нобелевскую премию, поэтому если вы ещё не знаете, что это такое, вас ждёт увлекательное путешествие в мир нейробиологии! Мы публикуем отрывок из главы «Мозг: подражание. Быть похожим на других». Серьёзные исследования программ...
В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга Роджера Сайпа и Робба Збиерски «Разум под контролем. Неочевидные стратегии достижения целей». Мы публикуем отрывок (с сокращениями), где авторы рассказывают о методе, который поможет вам лучше контролировать свое время...