Исследователи нашли новые факты о том, как мозг управляет тем, когда и что мы едим, и это может помочь в борьбе с ожирением. В своем исследовании, опубликованном в журнале Nature Metabolism, ученые выяснили, что некоторые нейроны в мозге мышей могут либо вызывать чувство голода и...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
«Правило первых трех минут» — это очень простой психологический прием, который помогает родителям установить доверительные отношения со своим ребенком. Рассказываем, в чем его суть. Это началось еще с 90-х: родители старались дать своим детям все материальные блага, но...
Упало настроение, болит голова, мучают тревога, стресс, страх? Просто идите в лес и обнимите дерево. Это укрепляет здоровье и помогает открыть в себе что-то невероятное, творческое, ранее незнакомое. Зачем нам разговаривать с деревьями и как стоит обращаться к природе...
Расспросили врача-невролога о том, почему и как у нас болит голова и когда нужно обращаться к специалисту Головная боль — это знакомое многим состояние, которое может возникать по разным причинам или же вообще без причины. Она может быть легкой и временной или же...
Привычное чувство утомления, нехватка жизненных сил значительно ухудшают и настроение, и продуктивность, и качество жизни в целом. Врач выделил несколько причин, по которым это происходит. И некоторые факторы могут показаться неожиданными. Причины Посмотрим правде в...