Мифы об уборке, которые мешают поддерживать чистоту по-настоящему

Эти заблуждения не только не дают бороться с грязью как следует, но могут даже навредить людям и вещам в доме. 1. Уборка делает дом стерильным Многие путают собственно уборку с дезинфекцией. Когда мы обрабатываем чистящими и моющими средствами поверхности, то стираем с них...

Читать далее

Почему мелкие неприятности порой вредят сильнее больших потрясений

Что такое «парадокс бета-региона», почему менее значительные стрессоры могут в конечном счете иметь более длительные последствия и причинять нам больше вреда, чем серьезная травматичная ситуация, и как инерция решений и тенденция избегать действий связаны с нашим...

Читать далее

Биологи рассказали, как алкоголь повреждает сердце

Врачи давно знают, что во время каникул и праздников растет число пациентов с нарушениями работы сердца. Причина — в неумеренном пьянстве. Две группы ученых показали, как спиртное вызывает мерцательную аритмию, а также предупредили о рисках для женщин, принимающих...

Читать далее

Как французам удаётся жить не напрягаясь и преуспевать? Суть философии art de vivre

Франция удивительна. Она завораживает своей архитектурой, культурой и изысканной кухней. Люди здесь часто выглядят расслабленными и счастливыми. Кажется, будто они точно знают, как строить карьеру, но при этом жить в лёгкости и получать удовольствие от каждого дня. Как им...

Читать далее

Хвастаться рабочими перегрузками вредно для карьеры

Рабочий день только начинается, а в офисе уже слышны возгласы: «Я так устал, работал всю ночь». Эта модель поведения привлекла внимание ученых и была выделена в отдельное понятие — stress bragging, или хвастовство стрессом. Андрей Рубан, руководитель департамента развития...

Читать далее