50 занятий, которые не позволят заскучать в новогодние праздники

Список для тех, кто не хочет просто объедаться салатами и смотреть сериалы. 50 занятий, которые не позволят заскучать в новогодние праздники 1. Начните вести личный дневник Многие из нас обещают себе в новом году начать жизнь с чистого листа. Так почему бы не исполнить это...

Читать далее

Новый год 2023: Приметы и ритуалы новогодней ночи

Новый год 2023 уже совсем скоро, подарки уже почти куплены, елка украшена, меню составлено, итоги подведены и, возможно, даже составлены планы на следующий год. Возникает вопрос, как же встречать год Кролика, как лучше провести новогоднюю ночь и что делать, чтобы желании в...

Читать далее

Справиться с информационным шумом и услышать себя

Когда со всех сторон на вас обрушиваются мнения семьи, друзей, коллег и даже незнакомых людей в соцсетях о том, какой должна быть ваша жизнь, может быть трудно услышать голос, который действительно имеет значение: ваш. Американский психотерапевт Тесс Бригам считает самым...

Читать далее

Как пережить праздики, если у тебя плохие отношения с семьей

Праздники многие встречают с семьями, такая уж сложилась традиция. Но не у всех, к сожалению, с семьей хорошие отношения, а встречаться все еще почему-то нужно ‒ например, ради тех, с кем отношения все-таки нормальные. Как пережить праздники, если большую часть...

Читать далее

Психологи обнаружили, что по всему миру женщины читают по глазам лучше мужчин

Уловить настроение другого человека, глядя на его глаза, довольно непросто. Но результаты тестов, проведенных в 57 странах, показали, что в среднем женщины справляются с этой задачей лучше мужчин. Не так-то просто догадаться, о чем человек думает, исключительно по его...

Читать далее