Пещерные паттерны: как биология мешает и помогает нам в любовных отношениях

Часто мы удивляемся, почему партнер ревнует свою избранницу совершенно без повода, а девушка, только узнав о будущем пополнении в семействе, начинает активно обустраивать дом. Причина проста: люди — продукт эволюционного развития длиной в миллионы лет, и физиологически...

Читать далее

3 лайфхака от эксперта, которые могут решить ваши проблемы со сном

Советы голландского исследователя помогут вам избавиться от бессонницы. Сон необходим для физического и психического здоровья – он имеет решающее значение для работы мозга, консолидации памяти, восстановления тканей, поддержания иммунной системы, концентрации...

Читать далее

Это не про любовь к варенью

Веселый, обаятельный и беззаботный Карлсон — любимый герой сотен тысяч детей по всему миру. И не только детей — взрослые тоже ему симпатизируют. Однако назвали в его честь один неприятный синдром. Да, есть такой синдром Карлсона. Как рассказали специалисты московской...

Читать далее

При усталости мозга нужно определить свою «базовую линию»

В моменты, когда появляется сильная усталость, необходимо понять на базовом уровне, что происходит в организме. Об этом говорит лайф-коуч, психолог Алена Борьессон. По ее словам, если устает мозг, то возникает лень и пропадает чувство вдохновения. «Помимо влияния труда...

Читать далее

Распознаем фальшивую улыбку, согласно научным данным

Вы наверняка слышали, что для того, чтобы хмуриться, задействуется больше мышц, чем для улыбки. Обычно это преподносится как позитивный факт — мол, для радости требуется меньше усилий. Однако с точки зрения анатомии все немного не так. Мы все видели эту улыбку — ту, в...

Читать далее