Признаки того, что вы не просто загрустили, а столкнулись с липофренией

Если резкой смене радости на грусть нет видимых причин, то, возможно, у вас возникла липофрения. Разбираемся с психологом, что это такое и как при ней стоит себя вести. Не депрессия, не тревога, а нечто более неуловимое — смутная грусть, которая словно накатывает волной, не...

Читать далее

Сочетание лишнего веса, депрессии и низкой сексуальной активности повышает риск смерти

Люди, которые занимаются сексом реже раза в месяц, имеют необычайно высокий риск смерти, если у них есть лишний вес и симптомы депрессии, выяснили ученые. Чаще всего с сексуальными проблемами сталкиваются люди с лишним весом. По данным исследования 2018 года, 33 процента...

Читать далее

Привычки, которые считают нормой, но они отнимают силу и энергию

Оксана была хохотушкой и любила петь, но бабушка говорила, что смех без причины — признак дурачины. И мечты о вокальном отделении разбились о прозу жизни. Оксана стала продавцом и вечерами сидит дома перед телевизором — подстраивается под мужа. Какое еще взрослое...

Читать далее

Музыкальное образование улучшило качество жизни

Изучение музыки дает детям и подросткам преимущества в образовании, психологическом состоянии и общении со сверстниками. К такому выводу пришли австралийские ученые. Кадр из фильма «Опус мистера Холланда» / © Walt Disney Studios Motion Pictures, Vudu, Disney+ Давно известно, что музыка...

Читать далее

Синдром навязчивых грез: симптомы и причины возникновения, чем опасен и как от него избавиться

Мечтать не вредно только в том случае, когда ваши фантазии не мешают реальной жизни. Если же вы «проваливаетесь» в ваши мечты, убегая от проблем действительности, и предпочитаете выдуманный мир настоящему — это может говорить о синдроме навязчивых грез. Вместе с...

Читать далее