Шесть упражнений для тренировки мозга от Стива Джобса

Гениальный креативщик, гуру в мире IT-технологий, человек, изменивший мир, на протяжении многих лет практиковал медитацию осознанности. Она помогала ему снимать стресс, прояснять ум и развивать креативность. «Если вы сядете и просто понаблюдаете за собой, то обнаружите...

Читать далее

Что такое гештальт

Гештальт — это целое , которое состоит из многих компонентов, но при этом представляет собой нечто большее, чем сумма частей. Упрощённо говоря, автомобиль — это гештальт, а гора запчастей — нет. Сам термин gestalt с немецкого можно перевести как «фигура», но в этом контексте...

Читать далее

Трансгендерная личность

Кто такие трансгендеры? Это люди, у которых социальный и биологический пол не совпадают. В современном обществе их называют транссексуалами, трансвиститами и андрогинами. Трансгендерные личности остро переживают несоответствие восприятия себя и своего врожденного...

Читать далее

5 способов развития творческого начала

Уже само слово «творчество» звучит как нечто противоположное скуке. Когда мы его слышим, представляем нечто волнующее и удивительное. Мы знаем, что творческие люди необычные, а творческая работа далека от наших собственных скучных обязанностей. Поэтому думаем, что и...

Читать далее

О самодисциплине по-японски или «Живи, будто ты уже умер»

Маленький ребенок рождается счастливым, но не «вкусившим жизни». Только посредством духовной подготовки (или самодисциплины — сюйе) мужчина и женщина получают возможность жить полноценно и «чувствовать вкус» жизни. Только так можно полюбить жизнь. Самодисциплина...

Читать далее