Согласно исследованию, усталость не замедляет работу мозга, а, наоборот, способствует созданию более прочных долговременных воспоминаний. По данным ученых, наилучшая способность к обучению наблюдается у людей непосредственно перед отдыхом. Этот эффект достигается...
Рубрика: Саморазвитие
Слова «зумеры», «миллениалы», «бумеры» уже вошли в общепринятый лексикон. Эти понятия становятся поводами для шуток, но одновременно их используют и в политических и околонаучных кругах. Однако теория поколений — идея скорее публицистическая, чем научная. Кадр из фильма...
Как перестать забывать о важных вещах с помощью разных видов памяти. Вам помогут эпизодическая и семантическая память. О каких видах памяти идёт речь Понятие о семантической и эпизодической памяти ещё в 1970‑х годах ввёл когнитивный психолог Эндель Тульвинг. Опираясь на...
В России долгое время считали табуированной темой депрессию, экзистенциальное одиночество, кризис и прочие психологические проблемы у мужчин. В результате этого они и сегодня зачастую не рассказывают о тревожных симптомах, что грозит тяжелыми последствиями. Важно...
Как находить работу в 40+? У работодателей полно предубеждений, и приходится преодолевать и их — и другие сложности. Важно понимать, в чем ваши козыри, и использовать верную стратегию. Очень полезный материал от нашего эксперта. Первая часть статьи о том, почему в возрасте...