Они не дают нам спать ночью и вводят в ступор днем, внезапные, как гром среди ясного неба. Неприятные мысли порой страшнее, чем события, которые их вызвали, — от них чрезвычайно трудно избавиться. Некоторые люди тратят на них по несколько часов в день. Что же можно...
Рубрика: Психология
Американское общество наркологической медицины определяет зависимость как поведение, которое становится компульсивным или продолжается несмотря на негативные последствия. В 2017 году 43% американцев сообщили, что постоянно проверяют соцсети, а 20% заявили, что соцсети...
Эта тема настолько заезженная, что даже удивительно как много людей раз за разом попадают в одну и ту же ловушку восприятия. Причем зачастую возраст человека даже не имеет значения. С детства нам внушали, что «вот вырастешь, а потом встретишь любовь – большую и светлую и...
Болела Валентина часто. То спину прихватит, то плечо. То голова болит три дня кряду, то кишечник подводит. Началось это давно. Когда? Сразу, как вышла замуж. А сейчас, слава богу, тридцать лет с того момента прошло. Двое сыновей взрослых. Внуки. Муж… Муж считал Валентину...
Склонность откладывать дела на потом и заниматься чем угодно, но только не тем, чем нужно, свойственна многим из нас. Но почему же мы откладываем и откладываем момент отхода ко сну, хотя знаем, что утром сами же будем мучиться и ругать себя за вчерашнее бессмысленное бдение...