Американская кардиологическая ассоциация назвала недостаток сна одним из факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Кажется, это достаточно весомая причина больше отдыхать. Доделимся тремя несложными техниками улучшения сна. Американская кардиологическая...
Метка: жизнь
Того факта, что вам не нравится конкретная компания и ее культура, еще недостаточно, чтобы называть ее токсичной. Так что же делает компанию токсичной? Есть ли точные признаки, по которым это можно определить? У профессора Уортонской бизнес-школы и автора бестселлеров...
Шизофрения – это нарушение работы мозга, которое встречается у 1% населения. И да, это такое же заболевание, как и другие заболевания. Эти изменения в развитии мозга влияют на то, как люди думают, как они воспринимают окружающий мир, предметы, явления и как себя...
Психолог Анна Кирьянова рассказывает что такое «проклятие забвением» и почему нельзя применять это проклятие в пылу гнева к тем, кто вам дорог и близок. Когда человек сделал что-то плохое — предал, подставил, обворовал, изменил, — отношения порваны. И хочется...
Кто такой успешный человек, как таким стать? Возможно, стоит пересмотреть те привычки, которые у вас есть и приобрести новые, которые свойственны лидерам? Каждый раз, смотря на более успешного человека, мы пытаемся найти оправдания своей неудачи: ему помогли, он просто с...