Научиться ценить себя — 11 несложных практик

Пока я была полна ненависти к себе, моя жизнь была направлена на то, чтобы другие не увидели, кто я есть на самом деле. Я не любила себя и не могла понять, как такой человек, как я, может понравиться кому-то еще. Я пряталась, делая вид, что являюсь кем-то другим, надеясь таким...

Читать далее

Ловушка срочности: как в нее не попасть

Сколько раз в конце тяжёлого насыщенного рабочего дня вы понимали, что вроде бы много часов крутилиcь как белка в колесе и решили множество задач, но так и не уделили время по‑настоящему важным проектам? Сколько раз обещали себе заняться значимыми для вас личными делами:...

Читать далее

Как вернуть бывшего: психолог комментирует советы блогеров

Сегодня для ответа на многие вопросы, связанные в том числе с отношениями, мы обращаемся к блогерам. Насколько оправдано такое доверие? Мы собрали наиболее часто встречающиеся в блогосфере советы, как вернуть бывшего. И попросили психолога их...

Читать далее

8 мультфильмов, настоящий смысл которых доходит до нас лишь по мере взросления

Все дети любят мультики, а взрослые этим беззастенчиво пользуются. Не только с целью отвлечь малышню и заняться своими делами, но и затем, чтобы незаметно затронуть сложные темы. Например, рассказать об экологических проблемах или о том, что даже близкие и родные люди...

Читать далее

Вечеринка. Притча в изложении ОШО

Посреди дороги мы вдруг сталкиваемся друг с другом, не зная, кто такие мы сами, не зная, кто такой другой человек. Два незнакомца на дороге, которым одиноко, берутся за руки и думают, что любят друг друга. Они, безусловно, нуждаются друг в друге, но как узнать точно, есть ли в...

Читать далее