Это совсем не страшно, а, наоборот, приятно и полезно. Для многих людей сидеть в тишине — испытание более ужасное, чем чувствовать физическую боль. И некоторые скорее предпочтут получить удар электрическим током, чем провести несколько минут наедине со своими...
Метка: восприятие
Умирая, дзэнский монах Бокудзю попросил своих учеников принести все его книги, всё, что он написал, и всё, что он сказал. Всё это было сложено, но они не могли понять, что он собирается делать. А он начал сооружать из книг костёр. Ученики начали кричать и вопить. Бокудзю, видя...
Исследование, проведенное специалистами МГППУ, показало, что эмпатия помогает молодым людям повышать свой авторитет среди сверстников. Эмпатия помогла подросткам повысить свой авторитет / © Getty images В МГППУ у поколения зумеров изучают связь эмпатии и ценностно-смысловых...
Всем людям свойственно переживать и теряться в тревожных размышлениях, но стресс и негативные мысли способствуют старению организма. Хорошо, что есть техника, помогающая изменить эту привычку — а значит, и не спешить стареть. ПРИНЦИП СТАРЕНИЯ «Вы когда-нибудь замечали...
Любовь к себе — это залог успешной карьеры, счастья в личной жизни и просто умения наслаждаться моментом. Однако не надо путать ее с эгоизмом, говорит психолог Михаил Лабковский. У людей, которые по-настоящему любят себя, точно все в порядке с самооценкой. Они знают, чего...