Не ум. Дзенская притча

 Лин-чи сидел на берегу реки, когда к нему подошёл философ, поклонился и задал вопрос: «Какова суть вашего учения?» Лин-чи посмотрел на него и не произнёс ни единого слова. Философ подумал про себя: «Он очень стар, наверное, к тому же и глухой», — и крикнул: — Похоже, вы не...

Читать далее

«Больше не значит лучше»

Мы часто слышим, что общение с приятными нам людьми не только доставляет удовольствие, но и укрепляет здоровье. Выходит, надо чаще встречаться с друзьями и родными? Новое исследование заставляет сомневаться в этом утверждении. ПОЛЬЗА Психологические исследования не раз...

Читать далее

Разрешение конфликта — это путь к миру

Конфликты неизбежны в любых отношениях. Будь то рабочие, семейные или дружеские связи — столкновение интересов может привести к ссорам и напряженности. Как же научиться конструктивно реагировать на конфликты и находить компромиссные решения?  В этой статье мы...

Читать далее

Хватит быть жертвой! Что такое виктимбилдинг и кому он выгоден

Застрять в страданиях, обвинять весь свет в своих проблемах, упиваться собственной правотой и обвинять других — соблазнительно. Но в конечном итоге это абсолютно проигрышная позиция. Однако нередко психотерапевты, намеренно или нет, «подыгрывают» клиентам и подпитывают...

Читать далее

Мудрость Фиалки

В древнем саду, где процветали самые красивые цветы, жила группа мудрых птиц. Они были известны своей красотой и мудростью. В этом саду цвели розы, ирисы, лилии и множество других цветов. Но самой восхитительной из всех была Фиалка. Фиалка была маленькой и скромной, но ее...

Читать далее