Совершенство. Дзенская притча

Свет спросил у Тьмы: — Ты существуешь или не существуешь? — но не получил ответа. Вгляделся пристально в её облик: темно, пусто. Целый день смотри на неё — и не увидишь, слушай её — и не услышишь, трогай её — и не дотронешься. — Совершенство! — воскликнул Свет. — Кто мог бы...

Читать далее

Как слова-паразиты влияют на нашу жизнь?

О сути явления говорит само его название. «Паразиты» — это слова, буквально «паразитирующие» на нашей речи. Мы прибегаем к ним в разных ситуациях, стараясь закамуфлировать скудость мысли или бедность лексикона. Но на практике получается совсем наоборот. Монолог...

Читать далее

Чем фобии отличаются от страхов и как с ними справляться

Бояться чего-то — абсолютно естественно. Но иногда это состояние выходит из-под контроля и начинает влиять на нашу жизнь. Поговорили с клиническим психологом Мариной Гавриловой о том, как отличить навязчивую фобию от обычного страха, и о том, можно ли от неё...

Читать далее

В каком возрасте стоит дать ребенку телефон

Родители по всему миру обсуждают, когда давать детям смартфоны, поскольку появляется все больше доказательств того, что они могут негативно влиять на психическое здоровье детей. Согласно опубликованному исследованию Sapien Labs, психическое здоровье молодых людей...

Читать далее

Слово из Дзэн. Дзенская притча

Лин-чи сказал своему ученику: — В этом монастыре есть два монаха, которые провели со мною много лет. Пойдём, испытаем их. Они подошли к месту, где два монаха неподвижно сидели в медитации. Лин-чи поднял топор и сказал: — Если вы произнесёте слово из Дзэн, вы будете...

Читать далее