Быть нимфоманкой — дар или проклятье?

Что скрывается за мифом о ненасытной страсти и почему не стоит путать здоровую сексуальность с патологической зависимостью? Кадр из фильма «Нимфоманка: Часть 1» (2013) «Лорд Монтегю схватил Грейс за шею, и она часто задышала, чувствуя, как внизу разливается тяжесть...

Читать далее

Наши предки спали намного лучше нас, но это можно исправить

Несмотря на все сложности первобытного времени, наши предки, вероятно, спали куда лучше нас. Сон критически важен для крепкого здоровья. Именно во сне наш организм восстанавливается лучше всего, скидывает балласт из стресса, сомнений, закрепляет в мозгу полученные...

Читать далее

«Начни с себя»: зачем нужна самодисциплина и как её развить

У каждого из нас в сутках 24 часа. Но кто-то успевает сделать за это время всё, что запланировал, а кто-то начинает 2–3 задачи и никак не может их завершить. Возможно, тут дело в самодисциплине? Пробуем разобраться в статье. Что такое самодисциплина Сам термин намекает на суть:...

Читать далее

Ваш характер может предсказать, «подсядете» ли вы на соцсети

Новое исследование, опубликованное в Journal of Research in Personality, показало, что различные формы нарциссизма связаны с зависимостью от социальных сетей. Люди с такими чертами чаще сталкиваются с проблемным использованием онлайн-платформ. Социальные сети, такие как Facebook и Instagram*...

Читать далее

Ускользающее время

Помните, как в детстве летние каникулы ощущались как целая жизнь? А до дня рождения оставалась вечность? А теперь мы удивляемся, что год пролетел незаметно. Ученые утверждают, что наше восприятие времени сильно меняется с возрастом. Рассказываем, почему это...

Читать далее