Первый урок. Дзенская притча

Однажды пришел юноша к Мастеру, чтобы учиться у него. — Зачем ты пришел? -спросил у него Мастер. — О Мастер, я хотел бы учиться у тебя, постигнуть то, что постиг Ты — ответил Юноша. -Хм,.. неправильный ответ, — сказал Мастер, — Иди за дверь на улицу, подумай, когда найдешь...

Читать далее

Психологические техники, помогающие узнать, что человек думает о вас на самом деле

Как бы нам ни хотелось верить, что окружающие говорят только правду, это, конечно, не так. И дело не всегда в умышленном обмане: иногда мы просто соблюдаем этичность, чтобы не ввязываться в конфликт. Редко кому удается скрыть свое истинное отношение к другим людям — обычно...

Читать далее

Повторение информации сформировало ложные воспоминания

Немецкие ученые пришли к выводу, что люди склонны воспринимать повторяющуюся информацию как заранее известную, даже если на самом деле ничего не знали о ней. Кадр из к/ф «Вечное сияние чистого разума» / © Focus Features Психологам хорошо известен эффект ложных воспоминаний. Они...

Читать далее

Что такое паттерн поведения и как его изменить?

«Наши действия играют значительную роль в судьбе, определяя взаимодействие с миром и с самим собой. Понимание и изменение неэффективных паттернов помогают человеку добиться большей гармонии, самореализации и улучшения качества жизни». Что такое паттерн...

Читать далее

Невроз выходного дня: как заставить себя работать после праздников?

Вы когда-нибудь сидели дома воскресным днем и чувствовали, как над вами сгущается туча? Чувство грусти, отчаяния или своего рода экзистенциального страха? Не беспокойтесь, вы такие не одни! У этого даже есть название. Что такое невроз выходного дня и как с ним справиться —...

Читать далее