Спорт помог избавиться от травмирующих и навязчивых воспоминаний

У мышей, которые бегали в колесе, образовались новые нервные клетки и перестроились нейронные цепи в гиппокампе — области мозга, с участием которой формируются воспоминания. Это позволило животным забыть о пережитом страхе и перестать быть зависимыми от наркотических...

Читать далее

Про интимное: как сохранить достоинство больного

«Этот текст читать трудно и неловко. Так что простите. Но об этом никто не говорит, а боли за очередным и понятным табу очень много». Нюта Федермессер, президент фонда «Вера», о самых простых вещах, которые труднее всего заметить. Я была на конференции в Польше по...

Читать далее

Как обмануть свою лень

Стоит хоть на минутку пустить её на порог, как она по-хозяйски начинает распоряжаться нашим временем. Избавиться от неё помогут несколько хитростей. Скажите, что это только на 10 минут Самое трудное в борьбе с ленью — это освободиться от её объятий. Если вы никак не можете...

Читать далее

«Подать пример, как жить и умирать»

Мы стараемся не думать о смерти — это надежный защитный механизм, который уберегает нас от переживаний. Но он же создает много сложностей. Должны ли дети нести ответственность за пожилых родителей? Сообщать ли смертельно больному человеку, сколько ему осталось...

Читать далее

Ликбез о биологическом поле и гендере. Почему обществу невыгодна бинарная система идентичности?

Тысячелетиями пол новорожденных определялся как мужской или женский. Присвоенный пол навсегда детерминировал гендер детей и влиял на всю их дальнейшую жизнь. Однако с развитием биологии и медицины к концу XX века выяснилось, что мир устроен гораздо сложнее, и не всех...

Читать далее